Kochbücher | Cookbooks
Einfach & Natürlich
Nadia’s 20-Minuten Rezepte
[November 2023]
Einfache, natürliche und pflanzliche Rezepte die in nicht mehr wie 20 Minuten zubereitet sind und vollen Geschmack liefern! Die verwendeten Zutaten sind zugänglich und enthalten wertvolle Nährstoffe & Vitamine, um sich rundum gesund und gestärkt zu fühlen.
Gutes Essen ist nicht nur eine Quelle der Freude, sondern auch eine Möglichkeit, uns ganzheitlich zu nähren. Ich hoffe, dass die Rezepte dazu inspirieren und motivieren können, Selbst erleben zu können, dass was und wie man isst, sich positiv auf das ganze Sein, Tun & Wirken auswirken kann.
Zusätzlich zu den Rezepten findet man zahlreiche Tipps für einen ausgeglichenen Lebensstil, mehr Balance im Alltag und wie man sich mit der Kraft der Natur stärken kann, um so mehr in die eigene Kraft zu kommen.
Wer ist bereit für etwas Soul-Food?
Immun Stärkende Rezepte
Einfach, Nahrhaft & rein Pflanzlich [ebook 2022]
Immunstärkende Rezepte für Körper, Geist und Seele
Mein neues E-Kochbuch ist gefüllt mit über 80 neuen, einfachen und nahrhaften Rezepten, die eure Geschmacksnerven zum Tanzen bringen und euch von innen aufwärmen. Die Rezepte sind alle auf pflanzlicher Basis, enthalten frische und gesunde Zutaten und helfen, das Immunsystem stark zu halten.
Ebenso findet ihr nebst den Rezepten auch viele Tipps, wie ihr euer Immunsystem natürlich stärken könnt. Zunächst mit dem Fokus auf die körperliche Gesundheit und dann mit dem Fokus auf die mentale, emotionale & geistige Gesundheit. Denn damit wir uns gut, stark, energiegeladen, ausgeglichen und uns ganz in uns Selbst fühlen können, spielen die Gesundheit von Körper, Geist und Seele eine gleichermaßen wichtige Rolle.
Immune Boosting Recipes for Body, Mind & Soul
My new e-cookbook is filled with over 80 new, simple and nutritious recipes that will get your taste buds dancing and warm you up from the inside. The recipes are all plant-based, contain fresh and healthy ingredients, and help to keep your immune system strong.
Along with the recipes, you'll also find lots of tips on how to boost your immune system naturally. First focusing on physical health and then focusing on mental, emotional & spiritual health. Because in order for us to feel good, strong, energetic, balanced and whole within ourselves, the health of body, mind and spirit play an equally important role.
Eat Better Not Less
Delicious & Healthy [2020]
Gesunde und einfache Rezepte für jeden Tag
Mein neuestes Kochbuch ist gefüllt mit über 180 einfachen, leckeren und gesunden rein pflanzlichen Rezepten. Nebst wertvollen Tipps für die Rezepte, begleiten einen auch wertvolle Tipps für eine Balance zwischen Körper, Geist und Seele durch das ganze Buch hindurch.
Zeit für eine Auffrischung deines Lebens mit einer Geschmacks-, Sinnes-, Gefühls- und Wohlfühl-Explosion in einem! ZEIT, deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele etwas Gutes zu tun!
Healthy and easy recipes for every day
My newest cookbook is filled with over 180 simple, delicious and healthy fully plant-based recipes. Along with valuable tips for the recipes, valuable tips for balancing body, mind and soul accompany you throughout the book. Time to refresh your life with an explosion of taste, senses, emotions and a big sprinkle of well-being all in one! TIME to do something good for your body, mind and soul.
English Version coming soon!
Eat Better Not Less
Around the World [2017]
Eine kulinarische Reise rund um den Globus für alle Sinne. Mein reise-Kochbuch ist gefüllt mit Rezepten, Geschichten und Fotos, die einen durch 12 Länder in verschiedene Farb-, Geschmacks- & Gewürzwelten einladen. Ein wahres Erlebnis-Buch, mit welchem man auf eine Reise gehen kann, ohne dabei die Koffer packen zu müssen.
Die über 100 Rezepte in diesem Buch sind zu 98% rein pflanzlich.
SCHAUE DEN TRAILER ZU DIESEM BUCH UNTEN AN.
A culinary journey around the globe for all senses. My travel cookbook is filled with recipes, stories and photos that invite you through 12 countries into different worlds of color, tastes & spices. A true experience book with which you can go on a journey without having to pack your bags.
The over 100 recipes in this book are 98% plant-based.
WATCH THE TRAILER FOR THIS BOOK BELOW.
Kochbuch-Trailer | Cookbook-Trailer
Eat Better Not Less - Around the World
Eat Better Not Less
Easy & Simple [2015]
Mein erstes & ältestes Buch, geschrieben mit 19 Jahren, ist gefüllt mit über 100 einfachen, leckeren & gesunden Rezepten für jeden Tag. [Die Rezepte in diesem Buch sind nicht alle rein pflanzlich so wie sie es sind in meinem neusten Kochbuch].
Was sonst noch im Buch enthalten ist?
Die Philosophie hinter «Eat Better Not Less»
Was ist in meinem Küchenschrank?
Küchenutensilien, Tipps & Tricks.
Superfoods – meine Favoriten.
My first & oldest book, written at 19 years old, is filled with over 100 easy, delicious, healthy & simple recipes. [The recipes are not all fully plant-based as they are in my newest book].
What else is in the book?
The philosophy behind "Eat Better Not Less "
What's in my kitchen cupboard?
My kitchen utensils, tips & tricks
Superfoods - my favorites.